哪些营养保健品可用于治疗精神障碍?——2022年WFSBP/CANMAT指南核心推荐 | 指南共识
发布时间:2022-03-30 22:54:06来源:医脉通精神科
营养保健品与植物药常用于精神障碍的治疗。尽管证据正在不断累积,但针对该课题的全球性临床指南自2015年以来始终没有更新。
在这一背景下,世界生物精神病学联合会(WFSBP)与加拿大心境障碍与焦虑障碍治疗协作组(CANMAT)召集了来自15个国家及地区的31名顶级学者,对相关证据进行了回顾,并基于WFSBP指南制定流程更新了营养保健品与植物药治疗精神障碍的临床指南,旨在为临床决策提供支持。北京大学第六医院陆林院士也参与了该指南的制定。指南全文于3月21日在线发表于WorldJBiolPsychiatry.。
本文简要介绍该指南有关营养保健品治疗四类常见精神障碍(心境障碍、焦虑障碍、精神病性障碍、注意缺陷多动障碍[ADHD])的核心意见:
推荐级别
+++:推荐
++:暂时推荐,但存在一定顾虑
+:弱推荐
±:目前不推荐
-:不推荐
一、心境障碍(抑郁症/双相抑郁)
1.Ω-3脂肪酸
▶抑郁症
研究剂量:二十碳五烯酸(EPA)1-2g
证据强度:A(1项阳性meta分析+5项RCT)
推荐级别:辅助治疗,+++;单独使用,±
尽管目前不推荐单独使用Ω-3脂肪酸治疗抑郁症,但用于炎症水平升高和/或肥胖的抑郁症患者也可能有效。
▶双相抑郁
研究剂量:EPA1-2g
证据强度:A(1项阳性meta分析+3项RCT)
推荐级别:辅助治疗,+
安全性总体良好,但与抗凝药联用时宜谨慎,手术前使用较高剂量也应小心。
2.维生素D
▶抑郁症
研究剂量:1500-4000IU/d
证据强度:A(1项阳性meta分析+2项RCT)
推荐级别:辅助治疗,+;单独使用,+
冬天使用获益可能更大。相比于单次大剂量使用(如50,000IU),每天或每周使用较低的剂量可能更合适。
3.益生菌(如,乳酸杆菌和双歧杆菌)
▶抑郁症
研究剂量:1-10×109U/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,++;单独使用,+
最合适的菌株尚未确定,可能因人而异。乳酸杆菌和双歧杆菌研究证据最多。
4.锌
▶抑郁症
研究剂量:≈25mg/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,++
对于同时存在免疫力下降、炎症水平升高或氧化应激水平高的患者可能有特殊的用处。空腹摄入可能导致恶心。
5.叶酸制剂
▶抑郁症
研究剂量:15mg/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:甲基叶酸,辅助治疗,++;叶酸,-
对于炎症水平升高和/或肥胖的患者可能带来额外获益,备孕及妊娠期患者同样如此。
6.S-腺苷甲硫氨酸(SAMe)
▶抑郁症
研究剂量:辅助治疗,1600-3200mg
证据强度:A(5项RCT)
推荐级别:辅助治疗,+;单独使用,±
高剂量(如,≥1600mg/d)可能更有效。性质不稳定,可能需要冷藏储存。可能诱发转躁,双相抑郁患者慎用。
7.维生素C
▶抑郁症
研究剂量:≈1g/d
证据强度:A(2项RCT,其中1项阳性)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
安全性良好,但过量服用可能在一些个体中造成消化道不适(如,腹泻)。
8.色氨酸及5-羟基色氨酸(5-HTP)
▶抑郁症
研究剂量:色氨酸1g/d(或5-HTP50-200mg/d)
证据强度:A(1项meta分析+1项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
可能有助于改善抑郁患者的失眠症状。与抗抑郁药联用时需警惕5-HT综合征风险。
9.肌酸
▶抑郁症
研究剂量:5g/d
证据强度:A(1项阳性RCT+1项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
对于存在疲乏症状的抑郁症患者可能有用。过量使用有风险。存在肾脏问题的患者慎用。
10.肌醇
▶抑郁症
研究剂量:最高12g/d
证据强度:A(1项阴性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
总体安全性良好,但剂量较高可能导致消化道不适。
11.镁
▶抑郁症
研究剂量:100-400mg/d
证据强度:A(2项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
治疗剂量下安全性良好,但高剂量下可能影响其他矿物质(如钙元素)的吸收。高剂量下可出现消化道不适。
12.N-乙酰半胱氨酸(NAC)
▶双相障碍
研究剂量:1-3g/d
证据强度:A(4项结果不一的RCT)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
对于共病其他一系列精神障碍的患者可能有特殊的用处,尤其是氧化应激水平高的患者。
二、焦虑障碍
1.N-乙酰半胱氨酸(NAC)
▶强迫症及拔毛癖
证据强度:A(1项阳性meta分析+3项RCT)
研究剂量:2-3g/d
推荐级别:辅助治疗(强迫症),+;辅助治疗(拔毛癖),±
对于共病其他一系列精神障碍的患者可能有特殊的用处,尤其是氧化应激水平高的患者。
三、精神病性障碍
1.Ω-3脂肪酸
▶精神分裂症
研究剂量:1-2g/d
证据强度:A(1项阴性meta分析+1项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
对于炎症水平升高、肥胖(包括在启动抗精神病药治疗时使用以减轻代谢异常)或膳食缺乏Ω-3脂肪酸的患者可能有益。
2.维生素D
▶精神分裂症
研究剂量:1500-4000IU/d
证据强度:A(2项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
对于那些皮肤充分暴露于日光和/或膳食摄入充分的患者不太可能有效。超高剂量下可能有毒。
3.N-乙酰半胱氨酸(NAC)
▶精神分裂症(主要针对阴性症状)
研究剂量:1-3g/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,++
对于共病其他一系列精神障碍的患者可能有特殊的用处,尤其是氧化应激水平高的患者。
4.叶酸制剂
▶精神分裂症(主要针对阴性症状)
研究剂量:甲基叶酸1-15mg/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,++
对于炎症水平升高和/或肥胖的患者可能带来额外获益,备孕及妊娠期患者同样如此。
四、注意缺陷多动障碍(ADHD)
1.Ω-3脂肪酸
▶儿童ADHD
研究剂量:120-1200mg/d
证据强度:A(1项阳性meta分析+数项非阳性RCT)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
对于脂肪酸缺乏的患儿可能更有效。针对成人患者的数据尚缺乏。具体产品的选择很重要。
2.Ω-9脂肪酸(月见草油)
▶儿童ADHD
研究剂量:2-3g/d
证据强度:A(2项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
膳食中通常已经含有足够的Ω-9脂肪酸。
3.复合微量营养素
▶儿童及成人ADHD
研究剂量:含13种维生素及15种矿物质,8-12胶囊/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:单独使用,+
需要更多针对儿童及成人ADHD患者的证据。成本及依从性可能构成问题。
4.维生素D
▶儿童ADHD
研究剂量:≈1500-4000IU/d
证据强度:A(1项阳性meta分析)
推荐级别:辅助治疗,+
对于那些皮肤充分暴露于日光和/或膳食摄入充分的患者不太可能有效。超高剂量下可能有毒。
5.乙酰左旋肉碱(ALC)
▶儿童ADHD
研究剂量:1-3g/d
证据强度:A(2项阴性RCT)
推荐级别:辅助治疗,-;单独使用,-
RCT级别的证据明确显示,ALC治疗儿童ADHD无效。
6.锌
▶儿童ADHD
研究剂量:15-40mg/d(锌元素)
证据强度:A(5项结果不一的RCT)
推荐级别:辅助治疗,±;单独使用,±
因人而异,可能改善某些认知及行为指标。空腹摄入可能导致恶心。
文献索引:SarrisJ,RavindranA,YathamLN,MarxW,RucklidgeJJ,McIntyreRS,AkhondzadehS,BenedettiF,CaneoC,CramerH,CribbL,deManincorM,DeanO,DeslandesAC,FreemanMP,GangadharB,HarveyBH,KasperS,LakeJ,LoprestiA,LuL,MetriNJ,MischoulonD,NgCH,NishiD,RahimiR,SeedatS,SinclairJ,SuKP,ZhangZJ,BerkM.Clinicianguidelinesforthetreatmentofpsychiatricdisorderswithnutraceuticalsandphytoceuticals:TheWorldFederationofSocietiesofBiologicalPsychiatry(WFSBP)andCanadianNetworkforMoodandAnxietyTreatments(CANMAT)Taskforce.WorldJBiolPsychiatry.2022Mar21:1-32.doi:10.1080/15622975.2021.2013041.Epubaheadofprint.PMID:35311615.
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