六顺好彩头,迎春纳福--五行蔬菜汤,养生又好喝
发布时间:2022-02-06 07:07:30来源:茹素人生
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今天给大家分享一道:五行蔬菜汤。五种蔬菜都是不同的颜色,都是春季的养生蔬菜,春天喝它特别养人,热量不高,帮助消化,平常要多摄取健康蔬食,提高身体免疫力。
食材
主料:白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇、玉米
辅料:盐、香油
做法
1.将玉米、白萝卜、胡萝卜、白萝卜叶洗净切成块。
2.香菇表面切十字花刀。
3.锅中放入少量的油,下入胡萝卜煸炒。
4.加入清水,放入白萝卜。
5.再加入玉米,香菇。
6.煮开后放入白萝卜叶。
7.加入一小勺盐。
8.转小火煮至30分钟,出锅前淋上少许的香油即可。
9.来1碗五行蔬菜汤,提高身体免疫力,清热润燥!
点个「在看」祝您新春大吉