孩子沉迷抖音、游戏！这位妈妈和孩子的对话值得借鉴
发布时间：2022-02-02 20:52:56来源：今日教育考试
当代年轻人的假期生活，不是横着躺在床上刷抖音，就是横着屏幕打王者荣耀。
长时间在家休息，让孩子们原本养成的好习惯都“丢弃”在了一旁，作息不规律、学习不自律、锻炼不主动、懒惰不积极、沉迷电视……一系列问题让家长们困扰不堪。
前两天收到一位老粉丝的留言求助，说正在上中学的儿子突然问她：
妈妈，全班同学都在玩抖音，我为什么不能玩？
这几天我都在思考这个问题。最终，我决定和她儿子来一次对话：
亲爱的小孩，今天我们聊聊“抖音”。
01
抖音是什么？
为了回答你的问题，我特地下载了抖音。
以我的眼光看（读过点书有点过时的老母亲），今天初遇抖音，可以用四个字形容：光怪陆离。
你可能不是很了解这个成语。这是个中性词。形容形状奇怪、色彩繁杂，也形容事物离奇多变。后面我们会细说。
02
抖音好玩吗
我的答案是：不好玩。
为什么？因为我见识过比这好玩100倍的东西。
有句话怎么说来着：你从30楼往下看，都是美景，从3楼往下看，也许满地垃圾。
孩子，我希望你也往上走，看看上面的风景。
03
可是，为什么
我的同学、哥哥姐姐
……
反正身边好多人都在玩？
我不知道你父母有没有告诉你这个道理：你把时间花在哪儿，你就会成为什么样的人。
他们爱玩，是因为两个字：空虚。
想象一下，你的时间是个饱满的橙子。抖音是个心机很深的榨汁机，无声无息间，这颗橙子被一点点榨干。
汁水到了哪里？运营者的钱袋里。
还剩下什么？残渣对吗？
残渣，就是你接踵而来的颓废和空虚。
空虚怎么办？继续刷啊。周而复始，恶性循环。
抖音，是个很优秀的时间杀手。而且，这个杀手不太冷，甚至很HOT。
04
如果我不玩，
同学会鄙视我怎么办
孩子，真正的自由，不是身体的自由，不是财务的自由，而是心灵的自由。
而获取自由的方式只有一种——那就是自律。
所以，如果你发现身边人都在刷抖音，请你远离他们，这些不自律的人会消耗你的能量。
余秋雨在山里闭关写书两年，出来后问朋友，这两年世界上发生了什么？朋友用5分钟就说完了几件大事。你看，两年里世界发生的事情，5分钟就能说完。你缺席了又如何？
你只有用自律，才能赚取更多的时间，去看更大的世界。到那个时候，没有人能鄙视得了你。清风徐来，我自盛开。
05
您刚才提到时间，
什么叫时间杀手？
孩子，你知道人与人之间的差距是如何被拉开的？
有一个很高赞的回答：看他工作以外的时间在用来干什么。当然，套用在你身上就是：看你学习以外的时间在用来干什么。
这个世界，没有什么比“时间”更公平了，当你选择了虚度，你就要付出虚度的代价。
盛大有一款游戏《传奇》，最高在线人数60万。月均销售额超过千万，市场占有率超过六成。但是，盛大的BOSS陈天桥，不止一次在公开场合说：“我从来不玩《传奇》，因为这是个烂游戏，浪费我的时间，但是盛大是个好公司。”
一切无用的碎片时间都是时间杀手。它是个看不到摸不到的坏蛋，它最奸诈的地方在于，它来无影去无踪，无声无息，“杀人”于无形。
06
您刚才还说到碎片时间，
碎片时间那么零碎，
能干什么呢？
孩子，我先跟你说个小故事：
有个爸爸，每天都送孩子等校车，大约要等15分钟。
于是，这对父子每次都带本书，爸爸给孩子朗读。这一读就是5年。等到孩子11岁的时候，他可以一周看完700多页的《哈利波特与火焰杯》。
他的阅读测验总是满分。他良好的阅读能力还提高了其他学科的成绩。每天15分钟，坚持5年，这个能量有多大？这个素材来自崔利斯的《朗读手册》。
孩子，你想想，如果你把碎片时间用于更有意义的事，还有功夫去刷抖音吗？
你只有见过更高级的东西，才知道那个玩意儿有多LOW。
07
可是，人总有无聊的时候，
怎么办？
是，我承认人会有无聊的时候。下面我们谈谈人在空闲（无聊）时该干些什么?
比尔盖茨和巴菲特，都有一个共同的业余爱好，喜欢打乒乓。
乒乓球是著名的“游戏球”，难度不高、消耗不大、还非常安全。他俩还曾经在第53届巴菲特股东大会上还交过手。
毛泽东一生最大的爱好是读书。他的读书习惯和阅读偏好，早在青年时期就已经养成，也正是在那个时期，他与图书馆建立起密切的关系。
爱因斯坦的爱好是拉小提琴，而且拉得极好。他曾经公开声明，他的许多科学发明都是因为演奏小提琴给他带来的灵感，尤其是在他书房研究相对论的时候，演奏小提琴使他思维大开，头脑灵活。
复旦大学的哲学女神陈果老师，在空闲时最喜欢做的是：抄6000多字的《孙子兵法》，每次抄都会有新的体会，新的感悟。她说，兵法是谋略，谋略不是小花招，而是大战略、大智慧。
孩子，当你找到你的兴趣所在，“无聊”这个词就会远离你的字典。
当然，比无聊更可怕的是，无脑。
08
什么叫无脑，
您能解释一下吗？
抖音上有个最著名的事件是，一个爸爸和闺女在抖音上发布视频：“180度翻转”，另外一个爸爸看到了，就带着2岁的女儿跃跃欲试。
可是，这个脑残加手残的爸爸，却没有抓牢孩子的手，导致孩子头部着地，尽管家人及时把菲菲送到医院，但经过检查医生发现，孩子的脊髓已严重受损，瘫痪了！
另外一个事件，抖音上有人拍摄挖奔驰车车标的视频，几秒钟就能成功，难度很小，收获了数十万的赞。
有个25岁的青年小郭也想模仿，看到奔驰车就停下来挖车标，同时边偷边录视频上传网络，连抠十多个。结果他悲剧了，面临刑事强制措施的处罚。
抖音上居然还有一对父母，给新出生几个月大的婴儿头面部盖毛巾，长达十几秒，看到婴儿无力挪开毛巾哇哇大哭的样子，他们却大笑不已！
这是搞笑吗？这简直就是触目惊心、丧心病狂！
孩子，什么叫无脑？以上几个事件中的主角已经回答你了。
有数据统计，抖音85%的用户在24岁以下，基本上都是95后，甚至00后，拍摄者中——小学生竟然占了很大的比例！
孩子，你要警惕啊！
抖音，这个让上到80岁大爷下到8岁孩子都疯狂参与的软件，正在腐蚀我们的大脑。让我们逐渐失去思考力和理智判断的能力。
当你看多了这样的东西，面对一些需要动脑思考和理解的文字时，你会望而却步，你会本能逃避。
人，就是这样废掉的。
有个网友犀利地指出：不要学长辈看抖音快手，他们看完笑呵呵就过去了，你还年轻，笑呵呵就完了。
孩子，我们常说知识改变命运，但碎片化的有毒信息足以毁灭人生。
同样，在数字化时代，控制好孩子接触屏幕的“安全剂量”也是每位家长的必修课。
最后，再为家长们提供几个亲测有效的假期手机管理小诀窍！
1.限制孩子对电子产品的接触，但不要严格禁止。在孩子学习和活动时，将电子产品放置在看不到的地方，如果有事先约定，物理隔离在一定程度上能够帮助孩子减少干扰。但限制接触不能过于严格甚至没收手机，否则容易引起亲子矛盾，不利于问题解决，家长可以和孩子商量好时间，允许他/她用手机玩耍或浏览社交网站。
2.如果孩子有自己的电子设备，可以通过“屏幕时间”监督、时间锁等软件和自带功能，帮助孩子统计屏幕使用时长，设定对不同网站和平台的使用时长，到时间后屏幕关闭，孩子就要去做其他事情。
3.如果是年龄较小的孩子，需要父母引导其具体的手机使用情况，提供更丰富的假期生活选项，理顺孩子的情绪；如果是大一点的孩子，可以和他/她一起对不同的手机使用目标进行分类，帮助其认识自身需求，寻找替代选项，比如娱乐需求，可以通过其他户外活动代替，比如社交需求，可以鼓励孩子与朋友增加线下接触，拓展友谊。
4.如果平时和孩子接触不多，假期才发现其有严重的电子产品依赖，各位家长也不要惊慌，尤其不能粗暴干预，可以趁假期选择一个好时机与孩子聊一聊，很多时候，手机问题只是表象，其实质往往指向孩子内心的缺失——有时是因为缺少家人陪伴，有时是因为缺乏学习动力，有时只是觉得生活无聊，缺乏兴趣，或者干脆是不想写作业，缺乏开始的勇气……只有帮助孩子解开这些心结，手机问题才能逐步得到纠正。
以上无论哪种策略，作为家长，我们一定要选择相信孩子，相信他们有向上的意愿和能力！
来源|科学家长观
责任编辑|谢玉萍
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