2020乳腺癌干货知识汇总！（内含福利）
发布时间：2020-12-31 11:57:47来源：乳腺癌互助圈
2020年一晃就要过去了，有觅友向互助君反映：
“有一些干货文章由于没有记住名字，后面就再找不到了呢。“
互助君一想，这些往期精彩文章怎么能让大家错过呢，马上安排一篇往期精彩集锦！
从治疗到康复，从吃喝到心理，统统安排上，和大家好好唠唠这一年互助君的心头肉们！
悄悄预告一下，文末还有惊喜礼品等你哦！
饮食禁忌
古话曾说“药食同源”对于乳腺癌患者而言吃好吃对，康复期的治疗更能事半功倍，那么乳腺癌患者各阶段的饮食禁忌有哪些呢？快来看看互助君精心挑选的几篇文章吧☟（点击蓝字即可阅读）
饮食禁忌
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复发转移
看到这几个字癌症患者无不“闻之皱眉”，毕竟治疗的恐惧谁也不想再来一次，那么如何在康复期避免复发转移呢，有些关键点需要大家了解！
复发转移
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治疗手段
随着医疗技术的发展乳腺癌的治疗手段也越来越多了，但是每项治疗还是避免不了会有相应的副作用，乳腺癌患者应该如何应对，让自己有一个高质量的生存期呢？
本文你将了解：
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觅友故事
我们的故事，同却也不同，正是因为有这么多抗癌觅友的互助、陪伴、经验分享，才发现抗癌路上并不孤独，要一起笑对人生！
觅友故事
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康复内容
癌症正在走向慢性病的过程，而乳腺癌作为预后较好的癌种之一，术后的五年生存率已超过80%。对于大多数乳腺癌患者而言康复不仅要长生存还要高质量的长生存。
康复内容
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运动
多数患者总会陷入一个误区，那就是认为病人就应该好好休息，从而忽略了运动的重要性，每周进行适量的运动能提高患者免疫力，保持体重避免肥胖，降低复发转移的危险。
运动
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心理
癌症心理对于患者康复十分重要，但是却常常被大家忽视，健康的心理有利于身体的恢复，而出现长期心理问题则易给癌细胞可乘之机。
心理
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如果觉得不够看的觅友可以试试关键词搜索，想看什么搜什么！
福利来了
互助君给大家带来了元旦礼物，为大家送来2021的祝福。
活动规则
完成以上三步即可参与抽奖活动，有机会获得乳腺癌互助圈准备的年末礼品一份。
获奖的用户请联系乳腺癌互助君（微信号：mijianruxian）领取奖品。
活动时间
12月30日19:00至12月31日23:59
注意：每人仅有一次抽奖机会，如果没有给后台发截图的用户不具备抽奖资格，最后的抽奖结果具不作数。
心动不如行动，快来参与吧！
封面图片来源：稿定设计
责任编辑：乳腺癌互助君
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