山药和它是绝配，做出来鲜香味十足，脆爽好吃，常吃还健脾益肾
发布时间：2020-12-05 10:21:29来源：茹素人生
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主料：莴笋、山药、香菇、红椒
辅料：盐、胡椒粉、蘑菇精、水淀粉
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山药切菱形片，莴笋切菱形薄片
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红椒切段，香菇切片
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切好的食材放碗里，清水浸泡捞出
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食材用盐、油飞水，断生捞出
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热油下姜，芹菜粒爆香，下食材快速翻炒
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加盐、胡椒粉、蘑菇精翻炒入味，淋入水淀粉勾芡，
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翻炒均匀即可出锅。
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鲜香味十足的养生菜做好了！脆爽好吃，健脾益肾。
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