青少年脊柱健康异常率超百分之六十，弯腰驼背、头前伸，高低肩...这样科学纠正！

发布时间：2020-12-03 15:20:14来源：央视少儿

专家调研发现

我国青少年脊柱健康异常率

达到百分之六十到八十

不良体姿影响着儿童青少年的

生长发育、身体健康和心理健康

12月3日今天下午16:00

一场关于儿童青少年

“健康体姿茁壮成长”的主题直播

将在北京市西城区五路通小学进行

央视频、央视少儿客户端线上直播

扫描下方海报二维码预约收看

央视少儿主持人金豆、徐柳将邀请

权威专家为大家带来相关解答和互动

来看看本场直播亮点

亮点一：不良体姿早知道,科学判定有方法

很多学生经常歪着头趴着写作业、看书，或者扭着身体坐、背单肩包，这些不经意的习惯都会对身体发育造成伤害。那么不良的走路、写字、睡觉姿势都有哪些？怎样才标准？不良身体姿态的评估和判定方法是什么？

国家体育总局运动医学研究所、运动健康中心主任厉彦虎将在直播中为大家一一解答，并现场教同学和家长实用的体姿改善方法。

亮点二：懂得科学健身，保持良好体姿

体育运动有助于孩子们保持良好的体姿，那么孩子们适合做哪些运动？

国家体育总局体育科学研究所、科健中心主任徐建方，2014、2015年全国艺术体操锦标赛个人全能冠军刘佳慧，将讲述如何通过科学健身保持良好的身体姿态，并现场示范简单易学的运动方法。

亮点三：家长必备的体姿医学常识

圆肩、驼背、高低肩、X/O型腿、扁平足、内八、外八、脊柱侧弯......孩子体态出现哪些情况需要及时就医？市面上有很多矫正孩子驼背之类的产品，这些产品真的能改善孩子们的体姿问题吗？如果孩子出现了严重的脊柱侧弯，医生会如何去治疗？

首都医科大学附属北京儿童医院骨科主治医师冯磊将为家长一一解答。

“健康体姿，茁壮成长”

12月3日16:00

央视频央视少儿号

央视少儿客户端

我们一起

关注儿童青少年体姿

一起锁定体姿改善专家直播间

监制丨郑漠

主编丨王晓洁

编辑丨欧阳开婧

本文来自央视少儿，欢迎转载

如有需要请联系cctv14children@qq.com

（欢迎转发到朋友圈哦~）

点击阅读原文，预约看直播！