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看似平常土豆蔬菜饼,带来不一样惊喜,咬一口满满的拉丝,钙比牛奶强

发布时间:2020-12-02 08:22:29来源:茹素人生

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主料:土豆、西兰花、红萝卜

辅料:面粉、芝士碎

1

土豆切片,红萝卜切丁,焯水后的西兰花切碎

2

土豆上锅蒸熟,趁热捣成泥

3

加入西兰花、红萝卜,面粉

4

揉成面团,取一小块,包入芝士碎

5

收口揉圆,压成饼状

6

小火煎至两面金黄即可出锅

7

营养补钙,咬一口还拉丝

8

这样做的土豆蔬菜饼,不怕孩子不喜欢,营养又美味

【原创】

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