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为什么说生气不喂奶,喂奶不生气?

发布时间:2020-11-19 22:22:50来源:乌鲁木齐市凤凰妇产医院

生气,是每个人都会有的情绪,哺乳期的妈妈也很难逃脱这个“魔咒”,甚至可能因为生活,工作和带娃的多重压力下情绪更难以控制。

但是在哺乳期生气后导致乳房上的问题的情况太多了,生气虽然不是什么大事,但是放在哺乳期,这还真是一件大事!

母乳宝宝,需要额外补水吗?

很多妈妈还担心,母乳喂养的婴儿如果不额外补充水分,宝宝会缺水。

对此,母乳妈妈们完全不用担心。因为母乳喂养的婴儿的确不需要补充额外的水分,相反,配方奶喂养的婴儿常常会需要补充水分。即使在炎热干燥的环境下,母乳仍然可以满足宝宝需要的水分。“因为母乳中大约90%是水分。”

感冒时可以给宝宝喂奶吗?

很多哺乳期妈妈会问,感冒时可以给宝宝喂奶吗?感冒多为上呼吸道感染,妈妈一般都可以继续母乳喂养,但母乳妈妈这时要更加注意个人卫生。饭前、便后、喂奶前要充分洗手,喂奶时需戴上口罩,不要对着婴儿呼吸。

此外,感冒后母亲的乳汁中,其实还会有一定量的抗体,可以增强婴儿的抵抗力,但服用感冒药,却要注意使用说明书或遵医嘱。

妈妈生气时,奶水不足怎么办?

现代人生活节奏越来越快,人的情绪波动也会比较大。因为处于哺乳期的妈妈,在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,容易让妈妈奶量变少。奶量少,宝宝的粮食就少了。

生气抑制乳汁分泌

生气的时候,人的肾上腺皮质类激素分泌增加,它对泌乳激素水平有抑制作用。

生气影响泌乳

压力负面情绪会让催乳素分泌水平降低,导致奶量减少。

生气暂时回奶,不是永久的

好消息是,生气造成的回奶是暂时的,不是永久的。因为这些体内激素水平导致的变化,一旦激素水平恢复正常,就不再存在了。

总之,生气之后,不要焦急、慢慢调理,及时追奶。哺乳期想要奶水好就坚决不要生气,心情开朗最重要。相信每个妈妈都有奶,这是天性和本能。

吃得多,奶水就会更多?

还有的妈妈认为,吃得越多,奶越多。但事实并非如此。市面上确实有着某些食物或食谱可以催奶的说法,但是吃得多并不会产生更多的乳汁,吃得不够也不会减少乳汁的产量。所以,并不需要刻意吃任何食物来生产足够有营养的乳汁,关键是要让宝宝多吸吮,帮助妈妈下奶。

还有些妈妈将宝宝哭闹归咎于某种食物,因而停食一些营养丰富的食物。其实,妈妈无需在饮食上走极端。只需在最初的一个月最好少接触咖啡因。随着宝宝胃肠道日渐发育成熟,不需害怕引起宝宝不适而忌口,可以慢慢恢复到母乳喂养前的饮食习惯。

宝宝看到妈妈生气的状态会害怕

平常宝宝看到的是笑眯眯的、温柔的妈妈,如果某天妈妈生气,让宝宝看到了妈妈生气愤怒的面孔的话,宝宝会非常害怕甚至吓到,睡不安稳、夜醒频繁等都有可能发生。

怎么补救?

1)、妈妈生气后,不要立刻给宝宝吃奶,等平复情绪后把乳汁稍微挤出去一些再喂给宝宝;

2)、如果宝宝看到妈妈生气吓哭了,就把孩子抱起来安慰宝宝,告诉他妈妈情绪不好吓到宝宝了,让他不要害怕,抱起来安慰,是很好的办法。

有情绪是正常的,尤其是妈妈们,每天面对小宝宝,干什么都不能抽身,有时候真的是“点火就着”,有情绪也不要过多的自责哦!希望宝爸爸们对妈妈多一些理解,你们才是妈妈们最坚强的后盾呢!

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