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丰富的食材搭配,稠浓鲜美素味汤,秋季多喝身体棒,增强免疫好体质

发布时间:2020-10-17 08:21:47来源:茹素人生

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主料:黑木耳、鸡蛋、香菇、西红柿、胡萝卜、素肠、豆腐、香菜

辅料:生抽、胡椒粉、盐

1

黑木耳切丝,香菇切片,胡萝卜切丝

2

素肠切丝,豆腐切丝,香菜切段

3

西红柿开水烫后去皮,切成小块

4

热油爆香姜末,下西红柿翻炒出汁

5

加水煮开后,放入素肠丝、豆腐丝、香菇、木耳丝、胡萝卜片

6

煮开加生抽、胡椒粉、盐,煮到粘稠后加水淀粉增浓

7

再次煮开后加蛋液搅拌,撒芹菜出锅

8

如此丰富的食材搭配,煮成一碗稠浓鲜美素味汤,出锅就被喝完。秋季多喝身体棒,快来试试哦

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