天气干燥孩子不爱吃饭，做个健脾养胃山药饼，不用水不用油，绵软香甜，超好吃！
发布时间：2020-10-01 15:21:58来源：烘焙天地
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牛奶鸡蛋山药饼
今年的中秋节赶上国庆节，祝所有宝宝们双节快乐，,阖家团圆，幸福安康，万事如意！有外出游玩的宝宝要注意安全哟~祝大家有个完美的假期~~
转眼进入秋天，气候干燥胃口也没那么好，尤其是家里有小朋友的太难伺候了，那今天小编要跟大家分享一款好吃又营养的小饼饼！
山药是健脾养胃的好东西，做成发面饼，好消化有营养，特别适合孩子吃！我家小孩特别爱吃，每次烙完她们都会吃几个。
山药小饼1岁以上宝宝就可以吃啦，不爱吃蒸山药的可以这样做试试，特别松软！
食材
山药300克
面粉300克
鸡蛋2个
酵母粉5克
糖30克
牛奶90—100克
步骤
1、山药清洗干净，上锅蒸20分钟，剥皮。（也可以提前削皮蒸，感觉那样熟得更快）。
2、我用擀面杖碾碎，尽量把小颗粒碾碎，这样和面的面团不容易有小疙瘩。也可以放到保鲜袋，用擀面杖擀碎。
3、牛奶隔袋提前热一下，到30多度，然后倒入一部分到碗里，加入酵母，混合均匀备用。面粉，加鸡蛋，加糖，加混合好的牛奶酵母，揉成光滑的面团。我用搓面的形式，第一帮助面团快速揉匀，第二帮助碾碎山药小颗粒。面团尽量揉光滑。
4、面团擀成片，不要太薄，大约5-6毫米厚，然后用杯子口，压成圆饼，下面一定要放面粉防粘哦！！
5、接下来就是醒发时间，我把压好的小饼，一般放到烤箱里，不用开烤箱，就是利用烤箱的空间室温发酵，也可以在外面盖上保鲜膜发酵，防干。大概发酵2个小时，看小饼状态，看它鼓起来了，圆鼓鼓的就可以烙了。
6、平底锅开烙。我没有放油，喜欢的也可以用油烙。全程小火，盖盖子（防止水汽流失，烙出来也不会特别干），勤翻面，上色均匀，表面焦黄了，关火闷20秒，就可以出锅啦～
7、因为加了鸡蛋，小饼金黄，里面的组织也挺蓬松，是不是，趁着出锅掰一个，吃着特别香。山药味挺浓的，还有淡淡的甜味。
拍一张美美的成品图！嘻嘻
小贴士
1.发酵时间根据室温有不同，最终以小饼状态为准，发现它明显变高了，鼓起来了，就可以开始烙了。
2.加糖的量随自己喜好，我加了30克糖，有一点淡淡的甜，我不想让孩子吃太甜，所以我觉得刚好。
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