尿液颜色越浅越好？当心这些癌症信号
发布时间：2020-08-27 14:20:28来源：39健康网
点亮星标~不然你们可就再也看不到我了↓
撒一泡尿就可看出问题？这是玄学？
今天九叔就给大家挖一挖
尿液中的秘密
当然，通过尿色判断健康
只是一种辅助方法
最准确有效的方法还是
尿常规检查
说到尿常规，就必须提一下
验尿的注意事项
如何保持尿液健康？
多喝水
大量喝水会产生较多的尿液
起到冲洗尿道的作用
可以减少更多的废物和细菌
排尿要讲究卫生
为防止将肠道细菌带入尿道
女性小便后擦拭要由前向后
男性要经常更换内裤
保持下体干燥卫生
不要憋尿
有了尿意时要及时排出
关于憋尿的危害
九叔已经讲过很多次了
后台可回复“憋尿”查看
最后再提醒一句
-完-
参考资料：
[1]李春艳.尿液颜色中所隐藏的健康密码[J].健康必读.2019,(24)
[2]曹云.这些药物可能会改变尿液的颜色[J].祝您健康2019,(12)
[3]西藏科技.尿液颜色浅析.西藏科技.2015,(11)
[4]有时“撒泡尿照照”，真的是为了健康好！.健康时报.2018-01-27