老胃病反复发作，寻因对症是关键。看看中医如何养胃！

发布时间：2020-08-27 18:20:20来源：春播行动辽宁号

中医治胃病讲究脾胃同治

中医把胃病又称做脾胃病，在治疗胃病，特别是老胃病的时候，要抓住主要的病因辨证施治，注重脾胃的综合治疗。因为中医的“脾”非脾脏，其乃五脏之一。

“脾”主运化，虽然食物在胃和小肠中消化和吸收，但都必须依赖“脾”予以运转，才能到达各脏器，所以“脾”是提供营养物质的“推动器”。“脾为里主运化、胃为表主受纳”，脾与胃互为表里，唇齿相依。因此，在治疗胃病的时候，中医讲究的是“脾胃同治”。

老胃病患者一般病程比较久，患者多数呈现“脾虚”症状，“脾虚”的胃病患者常常会有反复的上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼感，多数进食后症状较为严重，其次，就是出现食欲下降、嗳气、反酸、恶心等症状。按照中医辨证论治的方法，健脾益气，行气止痛，其疗效通常比较明显。

定期检查，早发现，早治疗

病从浅中医，在胃病还只是小毛病的时候就应该及时就医，坚持治疗，坚持按疗程服药，切勿以为不疼了，就不治疗了，要知道疾病的症状与实际病情可能并不一致。老胃病往往不是单一的问题，而是各种消化性疾病交织在一起，同时可能有精神心理的因素。对于老胃病，需要多一个心眼，多一分考虑，抓住主要的病因，采取综合治疗的手段。同时，专家提醒，由于我国胃癌的发病率在各种肿瘤中位居前列，而胃病如得不到及时治疗，可引起胃溃疡、胃癌等病变。

如果感到胃部不适，应及时到医院检查，胃病只要及时发现，在医生指导下正确的治疗和调养，完全可以治愈。

胃镜是诊断胃病的金标准

40岁以上和有胃病的人群，每年应做一次胃镜检查。许多人对做胃镜有一种恐惧感，其实随着医学的发展和医疗技术的提高，胃镜检查已经成为一种很成熟的技术。近年来，各大医院开展的无痛胃肠镜技术检查取得了非常满意的效果。

胃病，三分靠治七分靠养

有胃病的人都知道，当胃不舒服时，如果吃了“硬”的饭菜，大鱼大肉之类，就会感觉不舒服。原因很简单，当脾胃虚弱时，脾的运化失职，对肉类消化不良。此时就要吃点粥、牛奶、面条等容易消化的食物。

平时我们也可以熬点粥吃。糯米具有补脾胃、益肺气的功效。熬点糯米粥也是养脾胃的好方法。但糯米黏滞，不易消化，吃多了很可能会引起胸腹胀满，尤其是老人、儿童不宜多吃。

对于脾胃不好的人，平时吃饭要“精挑细选”，少吃生冷辛辣的食物。比如冬天，天气本身就比较寒冷，而一些生冷食物的寒性就更大了。尤其是喝冰啤酒，很容易让寒气在体内形成湿邪，从而影响脾胃的运化功能。火锅、烤羊肉串这些食物虽是热的，却也可损伤脾胃。因为这些辛辣的食物“火气”太大，易耗伤胃阴。

要想养脾胃，饮食规律非常重要。正如《千金方》中所说“饮食以时”，就是说饮食要有规律。做到三餐定时、定量，不暴饮暴食，素食为主、荤索搭配是养脾胃的重要原则。

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