降温消息来了!杭州连发4天高温预警,还要持续到...马拉松高手突然倒地,这病夏天千万当心!

发布时间：2020-08-15 14:20:11来源：杭州日报

37.5℃、37.6℃、38.5℃

过去的三天

杭州每天刷新着今年高温记录

今天，杭州气象台再次发布高温橙色预警

算上今天，已经是连续4天发布预警

昨天14点03分，全国实时最高温，余杭一举冲到了第一。榜单中，江浙沪已经霸屏全国高温城市。

今天起进入末伏，继续大晴天！

21日起有望降温

今天起，三伏天中的最后一段“末伏”开启，这般日子到底何时是个头？

中国天气网表示，今后一周，江南、华南中北部、江淮，江汉、四川盆地东部等地。将有大范围35℃以上的高温天气，这或将是今年以来最持久高温。江南一带高温不仅持续时间长，高温强度也不弱。

像上海、杭州、南昌等地，都有可能出现38℃以上高温，而且夜间最低气温也多在27℃以上，炎热全天候在线。

杭州市气象台也放出消息：目前看副热带高压强势而且稳定，预计8月20日以前杭州都会是最高38℃左右的晴热高温天气；

那到底何时能开始降温？消息也来了。

21日开始，持续多天的副热带高压有减弱的迹象，到时候气温可能会略有下降；

23日以后，可能有热带云团演变为热带气旋影响我国东部和南部海域，可能会给持续多日的酷暑天气带来降温。

跑马拉松的健壮汉子突然倒下

当时体温高达40℃

夏季炎热，身体健康也要各位注意。前些天，宁波一位男子就在跑步时突然倒下。

“医生快看看我老公，突然间就没意识了.....”8月11日傍晚，一位年轻女子紧张地从120急救车上跑下来，寻求医生的帮助。救护车送来的是这位女子的丈夫张先生，因半个小时前在跑步时突发意识不清而被送到医院。

据其妻子介绍，张先生平时热爱运动，每天都会进行户外运动打卡。当天晚上6点，张先生像往常一样出门跑步，当时余热未退，张先生跑了十几分钟就倒在了路上，路人赶紧呼救并联系了他的家人。

医生检查后发现，刚送到医院的时候，张先生意识模糊，全身湿冷，畏寒，体温高达40.0℃，急诊科的医护人员第一时间采取了补液、气管插管等急救措施。化验结果显示，张先生有急性肾功能不全、急性心肌损伤，因情况严重被收治到重症监护室进一步治疗。

医生从家属口中了解到，张先生平时身体健硕，常年参加马拉松，在出事前的晚上跟朋友喝了酒，最近睡眠也不是很好，剧烈运动加上最近天气炎热的现况，结合相关检查报告诊断，医生判断张先生患上了劳力性热射病。

此病多发于年轻人群

通常是高温高湿环境下运动发生

据介绍，劳力性热射病常发于健康的年轻人群，通常是在高温、高湿的环境下进行体力劳动或剧烈运动时，忽然感觉全身不适，继而体温迅速升高，高达40℃以上，常伴有严重的横纹肌溶解，弥散性血管内凝血，病情变化比较快，死亡率较高。

患者还可以出现其他器官功能受损的表现，比如中枢神经系统受损，肝肾功能的损害，呼吸功能不全，急性胃肠道功能损害，心血管功能不全等。年轻人突然出现这种疾病，要紧急送就近医院救治，以免延误病情，甚至导致死亡。

夏季也是不少人的运动机，但医生提醒，运动之前需要“备足功课”：

　　第一、避免在高温、湿度大的环境中剧烈运动；

　　第二、运动前需要对身体有评估和调整，保证充足的睡眠和必需的能量补充，以及把持良好的心态，量力而行；

　　第三、在跑步过程中，一定要密切关注自己的身体状态，及时补充水分，如果身体有任何不适，需要立即停止运动；

　　第四、运动后要加强营养，保证充足休息，有助于逐渐恢复体力。

来源：杭州日报（整理：谢珂）部分综合自宁波晚报、新浪微博

记者杨怡微

编辑谢珂

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