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软软糯糯的夏日小甜品,随便一口都是满满的果肉香甜!

发布时间:2020-07-10 10:22:01来源:拾味爸爸

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把清甜多汁的水果和软糯Q弹的糯米糍搭配在一起,便是夏日里讨人喜爱的美味甜品了。除了草莓大福,咱们还可以试着包上喜欢的各式水果,再把柔软的外皮披上靓丽的颜色,不仅颜值高,而且软糯Q弹不粘牙,随便咬一口都能吃到满满一整口的果肉,湿润的口感还带着水果独有的清甜,孩子们见了一定乐坏了!

轻轻松松,水果秒变甜品~

插播:“跟着拾爸做辅食”

视频观看步骤更直观

本期背景音乐:AnsonSeabra-boyfriend

水果糯米糍

食/材

牛奶165g

糯米粉120g

玉米淀粉30g

细砂糖20g

淡味黄油15g

馅料和装饰:

甜菜粉2g

熟糯米粉适量

橘子适量

奇异果适量

工具:蒸锅

熟练耗时:1h

参考月龄:2岁及以上

分量:8个左右

温馨提示:糯米制品请在大人照看下食用

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做/法

-1-

在搅拌碗里倒入120g糯米粉,30g玉米淀粉(生粉)。

-2-

再加入165g牛奶和20g细砂糖

的分量可以根据宝宝的年龄和口味适当增减。牛奶也可以换成清水或者椰浆。

-3-

用打蛋器搅拌至没有颗粒,食材完全融合后,用滤网过滤一遍,成品口感会更加细腻。

-4-

冷水上锅,水开后大火继续蒸20分钟。

-5-

蒸熟后的糯米团子拌入15g黄油,用刮刀搅拌均匀,让黄油被充分吸收。

黄油可以增加奶香味,没有的话换成普通的淡味植物油,比如玉米油、葵花籽油等也可以。

-6-

在案板上撒上熟糯米粉,放入糯米团子揉搓。

揉搓到面皮有弹性,能够轻松拉开的状态,这样能够更好的包裹住水果。

-7-

接着揉成长条状,切成2半。

-8-

取其中一半,拌入2g甜菜粉,揉成红色面团。

除了甜菜粉外,菠菜粉、紫薯粉等等天然果蔬粉都可以尝试,做成不同颜色和口味的糯米团子。如何自制果蔬粉,大家可以在咱们的菜谱小程序里搜索‘果蔬粉’获得。

大一点的孩子还可以用抹茶粉、可可粉来制作。

-9-

再把两种糯米团子分别切成4等分。

-10-

取一个面剂子,抻开成圆薄片。

-11-

包入半个水果,封口封紧。

-12-

同样把剩余的面剂子都包上。

-13-

最后在熟糯米粉中均匀裹上一圈,就大功告成咯!

近期推荐食谱:

点击下图进入拾爸小程序,这里有1000多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点:

小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。

首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。

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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

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