包菜和它一起炒，爽口入味，开胃下饭，全家都喜欢
发布时间：2020-07-01 02:31:25来源：茹素人生
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多吃包菜可以美容养颜，瘦身减肥。因为包菜富含维生素C和E，它们能够对皮肤起到很好的作用，可以改善皮肤缺水情况，使皮肤更加水润，有光泽，而且可以防止皮肤的色素沉着，包菜可以促进消化，当中没有脂肪含量，对减肥的人也是一个很好的选择。
今天给大家介绍这道包菜炒粉条，鲜美入味，特别开胃。不妨试试
主料：包菜、粉条、干辣椒、姜
辅料：生抽、盐、素蚝油、胡椒粉
1
包菜切丝，干辣椒切末
2
姜切末，粉条温水浸软后剪短
3
锅里热油，姜末爆香后下干辣椒
4
干辣椒炒香后下包菜丝，包菜丝大火炒2分钟炒软后下粉条
5
加生抽、盐、素蚝油、胡椒粉，大火翻炒3分钟粉条入味即可
6
出锅装盘后撒白芝麻增香
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